《当下的力量》1、如何处理生活中不管是身体上还是心理上会遇到的痛苦和情绪的不稳定。
你可允许情绪的存在，但却不要受它控制。你不再是你的情绪，而是一个观察者。不是引用佛的话，而是变成佛，成为觉醒的人。
痛苦之身害怕被你发现。它的生存取决于
2020-06-16